两款月经不调药膳

以下食疗推荐：

活血通经汤

当归、生地黄、川牛膝、枳壳各15g、红花、桃仁、赤芍、桔梗、川芎、柴胡、香附各10g、炙甘草6g

【用法】水煎服，每天2次，日1剂。

【功效】活血理气，调经祛瘀。

【适应证】闭经所致之不孕症（气滞血瘀）。

症见：婚久不孕，月经停闭不行，胸胁、乳房胀痛，精神抑郁，少腹胀痛拒按，烦躁易怒，舌紫暗，有瘀点，脉沉弦而涩。

【来源】王维恒·不孕不育千家妙方·北京：人民军医出版社，2011：6

调经方

当归15g、川芎15g熟地20g香附20g、枣皮15g、白芍2g丹皮15、g茯苓20g、陈皮10g、元胡甘草5g、路路通30g、甲珠10g

【用法】水煎服，每天2次，日1剂。

【功效】补血养血，舒肝解郁，活血调经。

【适应证】月经不调性不孕症（血虚肝郁）。症见：婚久不孕，月经先后

不定，经量或多或少，色淡红或黯红，质清稀，或有血块；或小腹绵绵作痛，或胸胁、少腹胀痛，脘闷不舒；或心悸少寐，面色苍白；或嗳气食少，舌质淡红，苔薄白或薄黄，脉细弦。

【来源】邓国芝·不孕症的临床治验·中华中西医杂志，2008，9（6）：526

-----------------------------------小知识------------------------------------

预防：有病早治，预防为先。很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。