夏季腹泻的预防措施

夏季腹泻是由于肠道感染或者食物中毒引起的，夏季腹泻表现的症状有腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等，有的还会有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭等。夏季要做好腹泻的预防措施。

夏季腹泻的预防措施有：
1.注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。
2.讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存，在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜可加点醋和蒜。
3.生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。
4.注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净。
5.清洁环境，灭蝇、灭蟑，避免污染食物。
6.注意休息，避免受凉、劳累，预防感冒和中暑;平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。
7.尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。

夏季腹泻也是常见的疾病，所以在日常生活中要注意腹泻的预防措施。