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健康养生,百病不愁
感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病,现代医学称之为呼吸道感染性疾病。临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。感冒一年四季皆可发病,以冬春寒冷季节为多,是临床常见的多发病。由于外感病邪不同,感冒分风寒、风热和暑湿3型。
一、风寒感冒
(一)症状
以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。
(二)治法
1、方法一
(1)选穴 大椎、背部膀胱经穴。
(2)定位 大椎:在背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
背部膀胱经穴:第1胸椎至第5腰椎,各椎棘突下旁开1.5寸和3寸。
(3)拔罐方法 采用走罐法。走罐处涂以姜汁作润滑剂,来回走罐以皮肤呈紫红色为度,最后将罐留在大椎、肺俞上20分钟。也可采用排罐法,留罐20分钟,每日1次,病愈即止。
2、方法二
(1)选穴 大椎、肺俞、合谷、列缺。
(2)定位 大椎:见前。
肺俞:第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(大椎穴往下推3个椎骨,即为第3胸椎,其下缘旁开约2横指(食、中指) 处为取穴部位)。
合谷:第1、第2掌骨间,第2掌骨桡侧中点(以一手的拇指掌面指关节横纹,放在另一手的拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位)。
列缺:在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸(①两手虎口相交,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,当食指尖端到达的凹陷中为取穴部位;②腕关节掌屈,在桡骨茎突上方可摸到一裂隙处,此处为取穴部位)。
(3)拔罐方法 单纯拔罐法。用闪火法将罐具吸拔在穴位上,留罐15~20分钟。每日1次,病愈即止。
二、风热感冒
(一)症状
以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。
(二)治法
1、方法一
(1)选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽。
(2)定位 大椎:见前。
曲池:屈肘,肘横纹桡侧端凹陷中(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位)。
尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧缘。
合谷:见前。
(3)拔罐方法 单纯拔罐法。用闪火法将罐具吸拔在穴位上,留罐15~20分钟。每日1次,病愈即止。
2、方法二
(1)选穴 太阳、印堂、曲池、合谷。
(2)定位 太阳:在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。
印堂:两眉头连线的中点处。
曲池:见前。
合谷:见前。
(3)拔罐方法 采用针罐或刺络拔罐法,留罐15分钟。
三、暑湿感冒
(一)症状
多见于夏季,感受当令暑邪,暑多夹湿,暑湿并重,以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。
(二)治法
1、方法一
(1)选穴 肺俞、至阳、阴陵泉、足三里、曲泽、委中。
(2)定位 肺俞:见前。
至阳:在背部正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。
阴陵泉:胫骨内侧踝后下方[坐位,用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内侧)由下往上推,至拇指抵膝关节下时,胫骨向内上弯曲之凹陷处为取穴部位。
足三里:犊鼻下3寸,距胫骨前缘外侧1横指(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位)。
曲泽:肘横纹上,当肱二头肌肌腱的尺侧缘。
委中:腘横纹中点,股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中间。
(3)拔罐方法 采用刺络拔罐法。留罐15~20分钟,每日1次,5次为1疗程。
2、方法二
(1)选穴 肺俞、心俞、膈俞、天突、膻中、神阙。
(2)定位 肺俞:见前。
心俞:第5胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往上推2个椎骨,即第5胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
膈俞:第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。(由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位)。
天寒:胸部前正中线上,胸骨上窝中央。
膻中:胸部前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。
神阙:在腹中部,脐中央。
(3)拔罐方法 采用单纯拔罐法(17岁以下儿童只拔肺俞、神阙 2穴),留罐15分钟,每日1次。
四、对症治疗
感冒常伴有项痛、腹胀便溏、咳嗽喉痛、头痛鼻塞等症状,临床可以根据伴随症状加用以下方法。
(一)项痛
(1)配穴 背部膀胱经穴。
(2)定位 背部膀胱经穴:见前。
(3)拔罐方法 采用走罐法。
(二)腹胀便溏
(1)配穴 天枢。
(2)定位 天枢:平脐中,距前正中线2寸。
(3)拔罐方法 采用留罐法。
(三)咳嗽咽喉痛
(1)配穴 天突、少商。
(2)定位 天突:见前。
少商:拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
(3)拔罐方法 天突穴采用留罐法,少商穴点刺出血即可。
(四)头痛鼻塞
(1)配穴 太阳、印堂。
(2)定位 见前。
(3)拔罐方法 采用留罐法。
五、注意事项
(1)拔罐环境要注意避风保暖,防止受凉。
(2)在冬春疾病流行季节要做好预防工作,经常从事户外耐寒锻炼,提高抗病能力;常开门窗,保持室内空气流通。
(3)拔罐法治疗感冒,临床效果较好,如感冒初期进行拔罐,一般1次可获痊愈。如感冒症状较重者,拔罐1~3次也会明显好转或痊愈。个别效果不显者应及时配合其他方法治疗,以免延误病情。
(4)血罐法出血量的多少,应根据患者的体质强弱和病情的轻重而灵活掌握;走罐时,注意负压不宜过大,以防因疼痛太剧使病人无法接受治疗。
(5)经常参加体育锻炼,增强体质,可减少本病的发生。经常拔罐足三里穴,可增强身体的抵抗力。每周拔罐l~2次,连续4周,对于易患感冒者有预防效果。
2019/1/28
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2019/1/23
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2019/1/17
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