干咳无痰喉咙痒 4种食疗方法可缓解

1.双白生姜陈皮饮
白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。将以上材料一同下锅，加入4碗水煎汤两碗，在一天中分二次服完。

2.黄精汤
取冰糖50克，黄精30克。先将黄精洗净，用冷水泡发3--4小时，然后将黄精捞起放入锅内，再放冰糖屑和清水适量，武火烧沸后，转用文火煨熬，直至黄精熟烂即成。每日服2次，吃黄精喝汤。

3.玉竹瘦肉汤
取瘦猪肉150克，玉竹30克，精盐、味精适量。先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。吃肉喝汤。

4.蜜饯双仁
甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖适量。将甜杏仁洗净，放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，后用文火煎熬1小时。将核桃仁切碎，倒入盛白糖的锅内，待稠粘时，加入蜂蜜，搅匀，再烧沸，即成。将蜜饯双仁放入糖罐内备用。食用时，每次3g，每日2次。