神经衰弱会导致肠胃病

患有神经衰弱这个疾病的患者，多少对食欲会有所下降，这样的话，就会直接的影响了肠胃的健康。有些患病比较严重一点，会到只有肠胃病的出现。那么大家想了解得更多的话， 可以往下看看整理的一些信息。

神经衰弱的主要表现

神经衰弱的主要表现就是病人常常“心有余而力不足”，心情紧张难以放松，特别容易烦恼、激动或发脾气，无法安心工作，受一点刺激都难以忍受。其早期征兆包括入睡困难，睡眠浅、多恶梦，甚至失眠;食欲不振、消化不良;头昏脑胀，打不起精神，注意力不集中，记忆力下降，甚至浑身疲乏、体力不支等。

晚餐过饱易致神经衰弱

晚餐过饱会使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫。胃、肠、肝、胆、胰等会产生信息传给大脑，使大脑的细胞活跃起来，一旦兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质的其它部位，就会诱发各种各样的恶梦，使人感到疲劳，久之，会引起神经衰弱等。所以，不能把工作忙，当作早餐匆忙、午餐马虎的理由，应立刻建立合理的饮食习惯，注意早、午、晚三餐合理的比例(30%、40%、30%)，这是健康的需要，也是工作的需要。