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痔疮
痔疮是指直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲,形成一个或多个柔软的静脉团的疾病。长出的静脉团叫做痔,或者痔核。可分为内痔、外痔和混合痔。痔疮的主要症状为大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出、肛门瘙痒等。
引起痔疮的原因很多,如年老久病、体弱消瘦、长期站立或久坐、运动不足、劳累过度、过食辛辣、少食蔬菜、习惯性便秘、肠道慢性炎症、妊娠等。其中不良饮食习惯是引发持续性便秘及造成痔疮的主因。
(1)刮痧治疗
选用穴位:百会、肾俞、次髎、白环俞、关元、孔最、足三里、承山。
操作方法:先刮百会,再刮拭腰部的肾俞、次髎、白环俞等穴。关元可以先用手轻揉之后再刮痧,上下肢的穴位用刮痧板较厚侧适当重刮。刮至皮肤发红,皮下紫色痧斑形成为止。
●多摄取水分及膳食纤维。便秘是引起痔疮的一个很常见的原因,为了预防便秘,应多喝水及多吃水果、蔬菜,不能过量食用辛辣刺激性的食物。
●排便时间不能过长。纠正一边排便一边看书报的习惯。
●禁止长时间端坐不动。不要连续几个小时一直坐着不动,每小时至少起身活动5分钟。
●控制体重。体重较重的人易出现痔疮。
●病期调理。患者应避免用力提重物或做很费力的运动,防止腹压增大,导致痔核脱出。痔疮患部可能会发痒,避免用手去抓挠,防止痔疮患部皮肤破损,引起感染。每天坐热水浴,有助于促进患部的血液循环,并能保持患部清洁。
2019/1/28
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2019/1/23
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