小儿遗尿症的食疗与药膳方

3岁以后仍不能自行控制排尿的，称为遗尿症或夜尿症。此病多见于10岁以下的儿童，个别可延长至十几岁。遗尿往往发生在夜间睡梦中，每夜1次或数次。

【病因与表现】

大部分小儿遗尿是由于大脑皮质及皮质下中枢功能失调所致。引起功能性遗尿的常见原因是精神因素，如突然受惊，过度疲劳，骤换环境，失去父母照顾及不正确的教养习惯等。易兴奋、过于敏感或睡眠过熟的儿童也常发生遗尿。少数患儿可由于蛲虫病、脊柱裂或大脑发育不全所致。小儿夜间遗尿多发生在梦中。有时一夜遗尿数次。遗尿可以是一时性的，亦可持续数月，有时消失，有时再出现。有的小儿在2～3岁时已能控制排尿，至4～5岁又出现夜间遗尿，这些患儿一般都能在性成熟前自然恢复。

【食物疗法】

1．桑螵蛸3克，炒焦研末，加白糖少许。每天下午以温开水冲服，连续10天。

2．羊脬炖白果：鲜羊脬(膀胱)1个，白果10粒，菟丝子9克(用纱布包)，炖汤吃。

3．山药250克，洗净蒸熟，去皮，加入150克面粉及两匙蜂蜜，加适量水揉成面团，烙饼吃。

4．荔枝干l0个，霜桑叶6克，水煎服，早、晚各l次。

5．柿蒂15克，水煎服，每天l次，连服3天。

6．银杏2个，炒熟，睡前吃，每天1次。

【药膳验方】

1．唤醒疗法：小儿夜间遗尿多发生在一定的时段，家长应注意观察、找出规律，在经常遗尿的时间唤醒排尿，时间久了，患儿即可养成夜间自己起来排尿的习惯。

2．敷脐疗法：五倍子、何首乌各3克，研末，用醋调敷于脐部，外用塑料布及纱布覆盖，每晚1次，连用3～5次。

3．针刺疗法：针刺夜尿点(此穴在掌面小指第二指关节横纹中点处)，主治夜尿、尿频。需留针15分钟。

4．针罐疗法：为针刺与火罐相结合的一种疗法。常用穴位为关元或中极，先在穴位上施针，得气后留针，随后再以针刺点为中心拔火罐，需时15分钟，疗效较好。

5．推拿疗法：每天下午揉丹田200次，揉腹20分钟，揉龟足(位于尾椎骨处)30次。

【预防】

1．积极治疗及预防引起遗尿的原发病。

2．从小养成按时排尿的习惯。较大儿童应避免过度疲劳及惊吓。

3．晚餐少食流质少喝水，睡前令患儿排尿，积极鼓励较大患儿消除怕羞及精神紧张等不良因素，对治愈遗尿建立起信心。