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【取穴】天门、坎宫、太阳、天突、耳后高骨、肩井、三关、天河水、总经、大横纹、小天心、内劳宫、中指根部、肺经。
【操作方法】风寒感冒以辛温解表为主,风热感冒以辛凉解表为主。
(1) 用两拇指自下而上交替直推天门穴50~100次。
(2) 用两拇指螺纹面自眉头向眉梢分推坎宫50~100次。
(3)用中指指端向耳方向揉运太阳穴50~100次。
(4)用中指指端揉耳后高骨穴30次。
(5)用拇指桡侧面或食指、中指面自腕向肘推三关100次。
(6) 用食指、中指指面自腕向肘直推天河水200次。
(7) 用拇指指甲掐内劳宫、总经各10次,再分推大横纹30次,掐中指根部和小天心各10次。
(8) 向指跟方向直推肺经200次。
(9) 用中指指端揉天突100次。
(10) 甩左手拇指或食指、中指按揉小儿肩井穴,右手拿住其同侧手指,屈伸肘腕并摇动其上肢20次左右。
2019/1/28
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2019/1/23
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