阴道炎的问题，一定要从脾入手

      因此，阴道炎的改善或缓解，离不开健脾、补脾。要么补脾摄血，要么升举脾阳，还有可能需要健脾燥湿，甚至还得温补脾肾、心脾双补等。

这么吃消灭阴道炎
1.多吃些蔬菜与水果，比如冬瓜、香菇、豆腐、山药、芹菜、黄瓜、白扁豆等，排湿气、补脾胃，改善阴道炎。 

2.增加营养，增强抵抗力，少吃鱼类等发物，对炎症的恢复有一定好处。 

3.清淡饮食，忌辛辣刺激物，比如辣椒、胡椒、生蒜、生葱等，以免刺激并加重阴道炎。

最棒食材：

      白扁豆的药性比较温和，且完全没有伤津的危害，故常用于补气健脾、和中化湿，善治脾虚湿滞引起的饮食不佳、腹胀、腹泻、大便溏稀等不适，对脾虚型阴道炎也有积极地改善功效，被人们视为安全放心的保健上品。

学做食疗方：

山药扁豆粥
配方：山药60克，白扁豆、莲子各30克，大米100克，白糖适量。 

做法：上述食材洗净，山药切片，白扁豆、莲子、大米加水煮粥，半熟时加入山药、白糖煮成粥。
用法：早餐食用，每周3次左右。
功效：健脾、补气、养心，对气血不足、心脾两虚型阴道炎有一定疗效。