前列腺痛一般治疗方法

前列腺痛是由于盆肌的平时习惯性和有痉挛性收缩，所以对这些个治疗上没有太大的疗效，平时就是以盆肌进行训练与止痛为主。训练的方法就是把一个手指指进病人的肛门里，其用腹压轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，这时可以放松盆肌，尽到扩肛和训练盆肌的目的。不过现代医学上采用了对前列腺的一般治疗如下：

1.多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出。

2.坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

3.减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

4.会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。

5.采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。
目前，国内还有一种关于前列腺痛的一般治疗中说到，在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20—30次。