糖尿病

糖尿病

      糖尿病，在中医里称为“消渴”，是以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦，或尿有甜味为主要表现的一种疾病。现代医学认为，糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主的慢性内分泌代谢疾病，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔/升、餐后2小时血糖大于等于11.1毫摩尔/升每升为糖尿病的诊断指标。本病是由于胰岛素相对或绝对不足，引起糖、脂肪、蛋白质和继发的水、电解质代谢紊乱所致。

      糖尿病早期可能无症状，症状明显时会出现多饮、多食、多尿、消瘦，即“三多一少”和空腹血糖高于正常值以及尿糖呈阳性，后期可出现烦渴、头痛、呕吐、腹痛、唇红、舌干、呼吸深快等症状，重则出现昏厥、虚脱等危象。中医根据症状的不同，将消渴分为上消、中消和下消三大类。

（1）刮痧治疗

      操作方法：采用留罐法，留罐10〜15分钟，每日1次；或以闪罐法进行治疗，至皮肤潮红为度。

(3）预防调护
●改变不良的饮食习惯。吃饭八分饱即可，饮食结构要合理，宜选低糖、高蛋白、低脂肪及高膳食纤维食品，控制主食（如米、面、杂粮及糖）的摄入量。可食用非糖类食物来补充（如豆制品和蔬菜），或少吃多餐。饮食要少油少盐，忌食辛辣热性食物，忌烟酒。

●改变多吃少动的坏习惯，经常性、有规律地参加体育锻炼。要坚持劳逸结合，避免情志过激和精神紧张。 

●改变不合理的作息安排。生活作息有规律，才能使身体的内分泌系统处于良性循环的状态。 

●尽量避免拔牙和使皮肤受到创伤，以免感染。节制房事。防止脚部破损而发生感染，应将指甲剪短，穿大小合适的鞋子。