核心提示：抗老产品是熟龄肌的必备，但对于它的抱怨则往往集中在看不出明显效果。我们想告诉你，再尖端有效的产品如果使用方法欠缺，都是一种浪费。让 ...[详情]

黑木耳红枣汤【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】黑木耳30g，红枣20枚。【美容功效】补脾活血化瘀。【制备用法】将黑木耳洗净，红枣去核，加水 ...[详情]

瓜仁桂花饮【药膳组成】冬瓜子仁250g，桂花200g，桔皮100g，【美容功效】祛斑增白。【制备用法】将冬瓜子仁、桂花、桔皮共研成粉末，用米 ...[详情]

枇耙菊花粥 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】枇杷叶9g，菊花6g，生石膏l5g，粳米60g。 【美容功效】清泄肺热。 【制备用法】 ...[详情]

消瘢食方【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】带蒂白茄子500g，何首乌l5g，黑豆衣50g，绿豆粉50g。 【美容功效】补益肝肾，调和气血 ...[详情]

炒绿豆芽 【药膳来源】《美容健体保健药膳》【药膳组成】绿豆芽250g，菜油、生姜、葱、精盐、味精适量。【美容功效】解热毒，利三焦。【制 ...[详情]

苦瓜豆肉汤【药膳来源】《美容健体保健药膳》【药膳组成】苦瓜150g,瘦猪肉100g,豆腐100g,黄酒、酱油、麻油、精盐、味精适量。【美容功 ...[详情]

鱼腥草炖猪肚【药膳来源】《美容健体保健药膳》【药膳组成】鲜鱼腥草lO0g，猪肚l具，精盐、味精【美容功效】清热解暑润肤。 【制备用法】 ...[详情]

麦冬黄瓜羹【药膳来源】《美容健体保健药膳》【药膳组成】黄瓜25％，麦冬6g，精盐、味精、醋少许。【美容功效】清热解暑润肤。【制备用法】将黄瓜 ...[详情]

薏苡米粥【药膳来源】《美容健体保健药膳》【药膳组成】薏苡米50g，粳米100g。【美容功效】健脾利湿，清热。【制备用法】将薏苡米和粳米淘洗干 ...[详情]

海带绿豆汤 【药膳来源】《美容健体保健药膳》【药膳组成】海带l5g，绿豆30g，冬瓜60g，白糖适量。【美容功效】清热解毒祛湿。【制备用 ...[详情]

三丝菜 【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】瘦猪肉50g，苦瓜80g，丝瓜80g，莴苣80g，味精、食盐各适量。【美容功效】清热解毒祛湿 ...[详情]

冬瓜豆腐汤【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】豆腐250g，冬瓜500g。【美容功效】清热解暑。【制备用法】冬瓜洗净，切块，与豆腐一起放人锅 ...[详情]

清暑美容饮料【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】珍珠母250g，西瓜皮l000g，银耳30g，白糖500g。【美容功效】清暑养阴美容。【制备 ...[详情]

润肤白面汁之二 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】胡萝卜、苹果各半个，香菜20g，柠檬2片(绞汁)。 【美容功效】消除油垢，清洁皮肤。 ...[详情]

盐渍三皮 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】冬瓜皮300g，西瓜皮200g，黄瓜400g。 【美容功效】清热祛湿，通利 ...[详情]

菊花旱莲饮【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】黄菊花l0g，墨旱莲5g。【美容功效】清热祛风，凉血生发。【制备用法】上二味药煎汤代茶，频频饮 ...[详情]

祧仁芝麻粥【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】大米200g，桃仁l0g，山楂l0g，黑芝麻l0g，黑豆10g。【美容功效】滋补肾阴，活血祛风 ...[详情]

美发方 【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】茄子皮、菠菜根各20g，黑豆30g。【美容功效】补肾乌发。【制备用法】将茄子皮、菠菜根、黑豆 ...[详情]

核心提示：生命在于运动，长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞，气色自然要变差。另外，虽然没有任何研究表明电脑辐射会让肌肤晦暗，但长时间对着电脑 ...[详情]

黄芪白果蒸鸡【药膳来源】《中医美容》【药膳组成】母鸡l只(约l000g)，黄芪30g，白果l0g，精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤 ...[详情]

乌发方【药膳米源】《中医美容》 【药膳组成】大麦200g，核桃仁l50g，黑芝麻l50g，食糖适量。 【美容功效】补肾益精乌发。 【制备用法 ...[详情]

养颜生发汤 【药膳来源】民问食疗方【药膳组成】核桃仁50g，茯苓50g，白芨30g，黄豆30g，芡实20g，猪瘦肉60g。【美容功效】补 ...[详情]

素炒黄豆芽 【药膳来源】民问食疗方【药膳组成】黄豆芽500g，精盐、酱油、白糖、姜片、花生油各适量。【美容功效】鸟发、润肤、减肥。【制备用法 ...[详情]

首乌羊肉生发汤 【药膳来源】民间食疗方 【药膳组成】何首乌50g，杜仲15g，粟米200g，核桃4个，羊肉300g，红枣(去核)4枚，生 ...[详情]