黄褐斑难治试试足疗方

先用温热水(38一40℃)浸泡双脚20min，后用毛巾将另一脚包裹好，保暖。以足反射疗法常规保健法进行全足按摩为基础方法，而后重点加强。

基本反射区： 肾上腺、肾、输尿管、膀胱、腹腔神经丛，每次按摩30遍。

重点反射区： 肾上腺、垂体、甲状腺、甲状旁腺、生殖腺1，2、肝、脾，每次按摩100遍。

相关反射区：大脑、小脑及脑干、额窦、三又神经、腹腔神经丛、胃、胰、十二指肠、大肠、小肠、胆、肺、上下淋巴腺，每次按摩50遍。

注意：按摩过程中注意观察体验反射区出现的气泡、硬结及对按摩表现出的不同寻常的疼痛。术后双足及时保暖，嘱患者半小时内饮300一500毫升温白开水。（