日常保养与深度呵护

（一）完整保养=日常基础保养+每周特殊护理

日常基础护理是爱美的女生每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，那我们还需进行加强保养。

每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水分和养分，让肌肤处于健康状况之下。

日常基础保养：洁肤、爽肤、润肤

? 洁肤

卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部，清楚尘垢、过剩油脂及化妆品，祛除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、爽洁。洁肤是令肌肤美丽的第一步。

? 爽肤

用棉球蘸取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻怕，避开眼部，再次清洁面部残留的污垢，补充水分，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。

? 润肤

将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌肤补充必要的水分与养分，令肌肤柔润而有弹性。

每周特殊护理：去角质、按摩、面膜

? 去角质

祛除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养分更易吸收，令肌肤逛街平滑。

取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，T字部位较为油腻，可稍加按摩，然后清水彻底清洗。每周1—2次。

? 按摩

按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。

脸部按摩手法

从额头由内向外打圈，T区则由上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打打圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。

颈部按摩手法

以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳，令肌肤结实，更有弹性。

? 面膜

利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢，配合保养品，有针对性地对皮肤进行深层调节或滋养。

撕拉式面膜

软化角质层，深层清洁，彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于脸部，避开眼和唇部，待10—20分钟后撕除。每周2—3次。

水洗式面膜

清洁的同事，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面部10—20分钟，待干后用清水彻底冲洗干净，每周1—2次。

（二）加强保养：嫩肤、眼部护理

? 嫩肤

清洁肌肤后，使用嫩肤品促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，使肌肤保持健康的生理机能。

? 眼部护理

取眼霜轻抹于眼周，以打圈手法轻轻按摩片刻，减缓眼部皱纹、眼袋的生成，避免眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。

? 每周特殊护理：磨砂、按摩、敷面

磨砂（去角质）：去除老化的细胞，预防角质增厚，是新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养分更易吸收，令肌肤逛街平滑。取磨砂膏，以防磨手法在面部轻轻按摩，T字部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。每周1—2次。

按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。

脸部：从额头由内向外画圈，T字部位则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍（可消除眼部疲劳）。