益智乌发药茶——春寿茶

秀发乌黑柔亮药茶

【原料】

天门冬、麦门冬、莲子、生地黄、熟地黄、怀山药各30克，干红枣50枚。

【制作方法】

1．将干红枣洗净，对剖开后去核留枣肉备用。

2．莲子剖开，去掉中间的绿芯后留莲子肉备用。

3．拣去天门冬、麦门冬、生地黄、熟地黄、怀山药中的杂质，洗净、晾干备用。

4．把处理好的所有材料一起碾成粗末，搅匀后等分成5克一份的小份，分别装入纸质茶包或细纱布小袋中。

【用法】

每日1包，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有益脾养心、安神益智。适用于因心脾亏虚引起的头发早白、枯黄易断。

【其他功效】

对心脾亏虚导致的睡眠质量不高、萎顿无神、昏昏欲睡、食欲不振、心悸，健忘、腰酸腿软等不适，也有很好的缓解作用。