让大米薏苡仁面膜帮你扫除肌肤“暗黄”

肌肤暗黄是每个女生的一大天敌，因为只要是肌肤暗黄，再白的皮肤都会显得无生气，连白皮肤都遮不了的丑，就更别说黑皮肤了。皮肤肤色暗黄不仅会影响人整体的气色，甚至会让人感觉有不健康的状态。所以，解决肌肤暗黄是让皮肤恢复生气与活力的首要任务。

媛媛今年已经30岁了，从事一份设计的工作。现今社会竞争如此激烈，每个人为了生活都是顶着巨大的压力。媛媛打从工作以后，皮肤就出现了各种各样的问题，连她5岁的儿子都对她的皮肤都感到嫌弃。媛媛每天工作8小时，忙得她晕头转向，回到家里还要洗菜、做饭，实在忙得不可开交，连自己的皮肤都懒得打理，就这样时间一长，环境因素以及自身问题，让媛媛原来自皙红润的皮肤变得暗黄粗糙，活生生变成一个“黄脸婆”的形象。媛媛说，现在肌肤暗黄就连化妆都掩饰不了了，她目己都心灰意冷，觉得自己步入那个年龄是正常的。可她在无意中听到同事提到我可以开些小偏方，就匆匆忙过来找我。

嫒嫒的工作几乎8个小时都是要面对着电脑，而且媛媛上班、回家都要面对污染的外在环境，更糟糕的就是她对自己的皮肤没有彻底清洁，导致皮肤逐渐变得暗黄。肌肤暗黄所造成的原因有很多，现在大多数人在工作的时候都会面对着电脑，肤色就逐渐变得暗黄，即使早晚洁面后肤色恢复正常，但是下班回来后还是会出现肤色暗黄的情况，这就是因为外界环境对人体皮呋的损坏，肌肤自身的氧化现象也是一个催化剂。第二是因为堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢不被及时清除掉，时间一久便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去了光泽和弹性。第三就是城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤暗黄。第四就是很多的女性朋友都会化妆，有些品质低劣的护肤品中所含的铅和汞等有害的化学物质也都会令肤色变黄变深。第五是紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间的日晒后，皮肤的抗自由基能力就会变弱，代谢自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深后，就会形成发黄的肤色。第六是长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物和废气，肌肤自然就会变得暗黄，没有生气。第七也就是先天性黄皮肤，可能是遗传，从妈妈肚子里生下来便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般是不容易褪掉的。还有就是长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤暗黄。再来还有经常熬夜的人，脸色也会变得蜡黄无生气，这是因为血液中带了很多的废气缺少新鲜氧气，所以呈现出暗红色。可以通过所谓的有氧运动，以加速心跳、帮助流汗，如慢跑、游泳等，更能直接有效地增加血液含氧量，让脸色变得红润。

针对媛媛的情况，我给她开了一个适合她的小偏方，就是大米薏苡仁美白面膜：将适量的大米和薏苡仁洗净，研磨成极细的粉末，放进碗中，与2滴柠檬汁和纯净水搅拌在一起，搅拌成糊状之后敷在脸上。注意洁面后，先用热毛巾敷脸3分钟，再涂上面膜，15分钟即可洗净。敏感性肌肤不宜添加柠檬汁。大米提取液作为主要成分，性质温和安全，具有较强的润白功效，并可补充肌肤所缺失的水分，使肌肤光滑细腻，充满弹性。同时，还能降低毛细血管脆性，提高肌肤末梢血管循环机能作用，进而防止肌肤皲裂和改善肌肤色泽，使肌肤绽放自然润白光泽：薏苡仁粉主要成分为蛋白质、维生素B1、维生素B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，薏苡仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥。

对于每个上班族，女性朋友都会有同一个烦恼，要想对抗每天下午的肌肤暗黄，可以准备几块化妆棉浸透化妆水装进密封袋里带在身上，工作到下午时或是感觉肌肤开始暗黄的时候．取出来．轻轻擦拭睑部叽呋后，再涂上具有美白和抗氧化作用的防护或隔离霜产品．这样会让叽呋光彩照人。

肌肤暗黄者还可以用木瓜美白面膜．可以帮你“去黄”。具体做法就是100克木瓜洗净，去皮去籽．切块放进榨汁机中，加上少许清水，搅拌成泥状，敷在洗净的脸上，避开眼周及唇部周围，保持15分钟后用清水洗净即可。木瓜面膜能促进肌肤的新陈代谢，抑制黑色素的形成，令肌肤变得清透白皙，润泽细腻。

每天在睡觉前可以用淘米水洗脸，去油又美白，去除肌肤暗黄。还可以用牛奶加上面粉，也可以用黄瓜切片敷面，次日清晨洗净，用西红柿也是有效果的。肌肤暗黄也有很多的原因，可以多吃点补血有营养的食品，最简单的就是，每天吃上几颗红枣，对你的肌肤是彻底的改善，因为无论怎样外在的肌肤保养都只是起到延缓作用，最主要的还是调节生活习惯和饮食习惯。所以我也介绍一个食疗偏方，就是冬瓜仁煲冰糖：将约10克冬瓜籽仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日2次，早上、下午各饮一杯。冬瓜籽仁就是冬瓜种子，性甘、凉、无毒，内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有净白肌肤的功效，主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦涪等症状，是古代常用的美容护肤品之一。相传赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用，因此她的肌肤非常光滑细腻、白里透红。

对于油性肌肤的人来说，容易分泌出过多的油脂，在T字区显得较为油腻，特别是在化妆后与皮脂混合后，皮肤发暗的现象就会更加明显，所以要对付这种成因的暗黄，扫除脸上的油光就是首要工作了。还有就是对于血液循环不良者，容易让人看起来肤色就像是有层阴霾一样，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅，这时侯就一定要有规律的睡眠、饮食和适当的运动。暗黄的肌肤会让人看起来老了很多岁，正值青春年华的人又怎能忍受自己带着坏脸色生活和工作，所以简单的护理、良好的生活习惯和饮食习惯，对于皮肤的保护是最重要的，切记不要熬夜，这会让你红润的肌肤渐渐被夜幕吞噬。不宜吃一些油炸、辛辣、刺激性食品，饮食宜清淡，多吃水果和蔬菜。

肌肤暗黄小偏方：

偏方1：大米薏苡仁美白面膜

将适量的大米和薏苡仁洗净，研磨成极细的粉末，放进碗中，与2滴柠檬汁和纯净水搅拌在一起，搅拌成糊状之后敷在脸上即可。

偏方2：冬瓜仁煲冰糖

将约10克冬瓜籽仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日2次，早上、下午各饮一杯。