具调节月经不调的药膳

以下食疗推荐：

加味益母胜金丹

益母草、制香附、紫丹、参当归各15g、川芎、生白术、制苍术赤芍、白芍各10g生地30g、广木香、砂仁各6g

【用法】水煎服，每天2次，日1剂，自月经干净后第3天开始服药，连续服药10剂，至下个月经周期如法再服，服药3个月经周期为1个疗程。

【功效】理气调肝，和营畅卫。

【适应证】不孕症（肝郁气滞）。症见：婚久不孕，女子先后不定期，经量多少不一，或经前乳房胀痛或溢乳，少腹急迫或胀痛，或经前腹痛，经前烦躁易怒；精神抑郁、焦虑、紧张、悲观、善叹息；舌暗红，舌边有瘀点，脉弦细。

【临证加减】偏于气郁者，加青皮、薄荷各5g；偏于痰湿者，加化橘红10g、白茯苓30g；偏于血滞者，加桃仁、川牛膝各15g；偏于精亏者，加鹿角霜30g、枸杞子15g。

【疗效】治疗36例，怀孕30例，无效6例，妊娠率66.7%。

【来源】杨一虹·加味益母胜金丹治疗不孕症36例·浙江中医杂志，1994

行滞化瘀种子方

当归、赤芍、牡丹皮、香附、郁金各9g、川芎、红花各6g、桃仁、枳壳各12g、丹参15g

【用法】水煎服，每天2次，日1剂。

【功效】理气活血，化瘀种子。

【适应证】不孕症（气滞血瘀）。症见：婚久不孕，经行腹痛，月经失调，经色暗斑夹块，瘀块排出后痛减，乳胀，舌黯边有紫斑，脉弦。

【临证加减】气滞明显者，加素馨花、砂仁、厚朴。

【来源】李丽芸·王小云·中医妇科临证证治·广州：广东人民出版社，1999：280

益气化瘀种子汤

党参、黄芪、丹参各15g、白术、当归各9g、炙甘草、川芎各鸡血藤30g、赤芍12g【用法】水煎服，每天2次，日1剂。

【功效】活血化瘀，益气种子。

【适应证】不孕症（气虚血瘀）。症见：婚久不孕，面色无华，神疲肢倦，小腹坠痛，月经量多有块，舌淡暗，苔白，脉细弱。

【来源】李丽芸，王小云·中医妇科临证证治.广州：广东人民出版社，1999：280~293