喝了这汤，远离感冒病毒！

有人说感冒有什么了不起，你可能不知道，感冒不正确处理能引起肺炎、心肌炎、严重的并发症……多数感冒都具有传染性：一传十十传百，一人感冒全家老小受威胁…

最容易感冒的气温6.5度

为什么说要进入感冒周模式了呢？根据上海气象与健康重点实验室的研究分析：

14~65岁的青年人和成年人最容易感冒的峰值气温为6.5℃，65岁以上老人为6.8℃，0~14岁儿童为10.9℃。

5~8日这一场降温气温多在5度左右，西北地区东部、华北北部、东北等地还有小到中雨（雪）或雨夹雪、局地大雪；黄淮、江淮、江南北部、西南地区东部有小到中雨，局地有大雨……

今天送大家一碗汤，能够针对一切感冒、能够杀菌，防感冒增强抵抗力，每天喝的话对心脏血管都好，它就是洋葱汤。

感冒: 洋葱汤

洋葱含有一种叫葱辣素的物质，它和蒜头可以算在一块，都属于地下长出来的一种抗菌素，绝对可以称得上是“天然抗菌素”，可以有一定的抑制和杀灭细菌作用，所以用它来预防治疗感冒非常好。

无论什么感冒，洋葱都有一定的防治效果，因为它可以提高我们的免疫力。而且，洋葱还和一些药物有协同作用，可以帮助感冒康复。

适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷怕感冒的人。

主料：洋葱（两个人一个足够）250g

调料：酒（白葡萄酒或者甜酒）、橄榄油、面粉1匙、食盐、胡椒粉

1.将洋葱切成碎片，在一个大的炖锅放橄榄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟，不排斥味道的，可以加点蒜。

2.炒一下在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合，洋葱会出水，不必急于加水。

3.接着在火上炒到洋葱差不多变软，加入酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15~20分钟。

4.出锅！可以配一片全麦面包。洋葱煮太软就不好喝了，因此煮的时间不要太久，炒的时候也不要炒太软。

儿童感冒

很多儿童爱吃口味好一些的，将一只洋葱切碎，置碗中，上面浇满蜂蜜后盖严，约四五小时后为“洋葱糖浆”，睡前喝数匙糖浆，此晨再喝数匙。

当然上面的洋葱汤儿童也可以吃。

★  洋葱是个好东西，明目抗癌帮助防血栓强心脏…太多了……

洋葱是各国人民喜爱的食物，法国人最喜欢洋葱，地处高纬度地区的他们几乎每天都要喝洋葱汤。洋葱近年来也开始走入我们中国人的餐桌，这不是崇洋媚外，而是真正的开始懂得养生，不盲目排外的明智做法！

许多记载表明，洋葱是种神奇的药物。被尊称为“西方药学之父”的希波克拉弟相信洋葱有益于视力。

芬兰国民保健所的专家发现，多食洋葱可减少人们患冠心病的危险，对女性尤其有好处。有报道称：健康男性每天口服60克油煎洋葱，就能达到预防冠心病的效果。

美国加州大学的医学教授指出，洋葱中含有一种“枥皮黄素”，这是“最佳天然抗癌物质”之一。有关研究表明，常吃洋葱的人比不吃洋葱的人患胃癌的可能性要减少三分之一左右。

英国和日本的科学家都发现，以食用洋葱为主的病人要比食用一般食物的人大大减少血凝的机会。洋葱具有激活溶纤维蛋白活性的作用，故有一定的降血脂和防止血栓的效果。

上世纪80年代，美国化学家小摩西·阿特雷普和他的合作者从洋葱中分离出了前列腺素A，这种物质是较强的血管舒张剂，能降低周血管阻力和扩张外周动脉的作用，故长期食用洋葱有益于降低血压。