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健康养生,百病不愁
一些女性朋友会出现白带异常的症状,这令她们很苦恼,不知道要怎么办,也不好意思去医院。今天小编就给大家带来能治病的艾灸疗法,对治疗女性疾病非常有效,平时还可以用艾灸美容哦!
艾灸让白带异常无所遁形
让女性难以启齿的一种疾病白带异常在中医称为“带下病”。“带下病”是因患者肝脾不和,肾气素虚,又受到湿热之邪侵袭胞宫、阴器,导致任脉失固,带脉失约引起的。治疗上可采用艾灸方法,辨证取穴,疗效较好。
中医艾灸白带异常的方法有脾虚型、肾虚型两种。
肾虚型
患者白带清冷,腰膝酸软,乏力,少腹冷坠,溲清便溏,或五心烦热,失眠多梦,舌质淡红、苔薄白,脉沉细。可灸带脉、三阴交、关元、肾俞、次髎等穴。带脉、三阴交补肾健脾,益气固摄;关元与肾俞配伍可强肾培元,固涩止带;次髎疏理下焦,清散郁热,补益虚损。诸穴合用以达到滋阴补肾,培元固涩之功。
脾虚型
患者带下色白,淋漓不断,面色萎黄少华,神疲肢冷,食欲不振,小腹发凉,腹胀便溏,舌质淡红、苔白腻滑,脉缓而弱。可取带脉、三阴交、足三里、脾俞、隐白等穴。灸带脉能益气固摄,调理任督两脉;三阴交平肝健脾利湿,补肾强精;足三里调理脾胃,利于气血化生,增强体质,促进康复;脾俞振奋中阳,健脾以助升清降浊,运化水湿;隐白补脾、益气摄血。诸穴合用可起到健脾益气,升阳除湿的作用。
如果出现白带异常的状况时,我们就应该及时使用艾灸疗法,如果不好意思在家也可以进行哦,千万不要不好意思,将艾条点燃后,右手持艾条与局部皮肤成45°角,点燃一端的艾头对准穴位处,相距约1寸左右,以局部皮肤感到温热、泛红为度。每天艾灸一次,每穴施艾条温和灸15分钟,连续10天为一疗程。
不可不知的美容保健艾灸疗法
艾灸疗法不仅能治疗疾病,还能帮助女性朋友美容养颜,这是一个非常好的美容方法哦!谁不想青春永驻,美丽容颜常在,不让岁月的痕迹停留,永葆青春。中医认为,艾灸疗法具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的功效,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,抗衰老。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。
艾灸注意事项
1.艾灸抗衰老早有报道,效果较好。
2.艾灸抗衰老不是短期就有效果的,千万不要半途放弃,这样就没有效果了,因此我们必须持之以恒,坚持数年数月不间断,才能取得很好的抗衰老效果。
3.在艾灸的同时,必须配合体育锻炼及饮食疗法,效果更佳。
艾灸取穴方法
1.足三里和曲池配合,能调节血压,预防和治疗中风。
2.海能益气固精,补肾助阳。
3.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒,或患有呼吸系统疾病者。
4.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合可健脾补肾。
艾灸的灸法
1.艾条温和灸
每次灸10-20分钟,中午11时灸效果最佳,隔日或每3日灸1次。如无明显不适,每周1次或每月灸1-2次,或每月初连续灸4-8天,坚持数月或长年坚持不懈,必见成效。
2.艾炷隔姜灸
每次灸5-7壮,隔1-3日或每周灸1次,连续灸1-3个月。脾肾虚寒者,艾炷宜大,时间宜长。
艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一,更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。找准穴位,选对方法会让效果更加显著。
2019/1/28
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