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珠玉粥
【药膳来源】《中医美容》
【药膳组成】生山药lO0g,生薏苡仁lO0g,龙眼肉15g,梗米lO0g。
【美容功效】补益心脾,养颜润燥。
【制备用法】先将生薏苡仁、梗米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉同煮为粥。
【美容应用】本药膳方用于老伤心脾,气血虚弱,面色萎黄,纳差,心悸,睡眠不佳者。
2018/5/9
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2018/5/8
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