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女人养颜新看点:冬日血型护肤术

来源:国医小镇发布时间:2016/4/11
导读:大家平时都习惯了按照肤质和季节来保护肌肤,现在换一个方法,从血型来分析怎样保护肌肤,相信会有另一番效果。

大家平时都习惯了按照肤质和季节来保护肌肤,现在换一个方法,从血型来分析怎样保护肌肤,相信会有另一番效果。

常规的护肤美颜方法我们已经知道很多了,可是你知道吗?血型不同,护肤方法也不一样。快来看看适合你的血型的冬季护肤方法吧。

1.A型血

A型血的女性爱挑食、失眠或喜欢熬夜,往往是越到深夜大脑越兴奋,要知道睡眠不足可是美容的大敌!所以,从现在开始慢慢调整自己的生物钟,即使不困,到点了也要早点躺在床上。另外,还可以多吃些促进睡眠的食物,比如红枣。《本草纲目》说枣“主心腹邪气,安中,养脾气,平胃气”。所以对胃也很有好处。此外,一杯热牛奶也可以有此功效。睡前做个薰衣草的面膜也会很有好处。切忌睡前喝咖啡或浓茶。

2.B型血

B型血女性的护养方法如下:

1)对B型血的女性来说,控制甜食和淀粉类食物的摄入量很关键,但可以多吃一些新鲜的蔬菜,或者喝喝乌龙茶,都有减肥的作用。

2)运动对她们来说是没有效果的,因为她们缺乏恒心,几天下来就喊着再也不锻炼了。想省事,那就每天洗完澡

后用力地按摩你的周身吧,按到你手酸,顺便也消耗了许多热量,

3B型血女性在购买护肤品的时候千万不要受他人“蛊惑”而买了不适合自己的东西,适合的才是最好的。

3.AB型血

AB型血女性的免疫系统相对较弱,所以冬天很容易患感冒、生小病。所以这一类型的女孩在冬季一定要注意保暖,还要加强锻炼,增强自身的免疫力。在饮食上,尽量多吃富含维生素的蔬菜和水果,像橙子、柑橘之类的都可以。

4.O型血

O型血的女性要注意:

1)选择一款适合自己的护肤品,并坚持用一定的时间,这样才会有好的效果。

2O型血的女性对食物不挑剔,所以使得这类女性比较容易暴饮暴食,这可是健康和美容的大忌。保持正常注意规律及适量的饮食,对你们来说很重要的。

【养生小贴士】

胶原蛋白是保持肌肤弹性的关键,能修复受伤的组织,加快细胞新陈代谢食物中,鱼肉富含易于人体吸收的股原蛋白,也可以通过长期食用口服胶原蛋白来增加皮肤弹性。

 

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