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美容药膳祛斑消痤类(六)

来源:国医小镇发布时间:2014/8/4
导读:※当归咖喱饭 【药膳组成】当归15g,牛肉(或猪肉)50g,马铃薯、咖喱粉各适量。 【美容功能】补益虚损,润肤消斑。 【制备与用法】将当归加清水先煎1小时,弃渣不用,放入牛肉(或猪肉、马铃薯、咖喱粉,煮熟食。 【按语】酪氨酸酶具有多种作用,其中之一便是能产生致人雀斑、…

※当归咖喱饭

【药膳组成】当归15g,牛肉(或猪肉)50g,马铃薯、咖喱粉各适量。

【美容功能】补益虚损,润肤消斑。

【制备与用法】将当归加清水先煎1小时,弃渣不用,放入牛肉(或猪肉、马铃薯、咖喱粉,煮熟食。

【按语】酪氨酸酶具有多种作用,其中之一便是能产生致人雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高,则老年斑等出现越早、数量也多。如能抑制这种酶的活性,则能推迟衰老体征的出现。研究表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性高,把当归加入到日常膳食中,可以发挥抗衰、美容作用。

    

※当归羊肉羹

【药膳组成】羊肉500g、当归、黄芪、党参各25g、葱、姜、食盐、味精等适量。

【美容功能】补益气血,润肤消斑。

【制备与用法】取羊肉洗净,放锅中(勿用铁锅)。另取当归、黄芪、党参,用纱布包好,放锅内,加水适量,文火煨炖至烂熟。食时可酌情加葱、姜、食盐、味精等。

 

※当归酒

【药膳组成】当归100g,水、米、面适量。

【美容功能】补益虚损,润肤消斑。

【制备与用法】当归水煎取汁,与米、面同酿而成。酒液色如琥珀,甘甜适口。每日早晚各饮一小杯。

 

 

 

※当归咖喱饭

【药膳组成】当归15g,牛肉(或猪肉)50g,马铃薯、咖喱粉各适量。

【美容功能】补益虚损,润肤消斑。

【制备与用法】将当归加清水先煎1小时,弃渣不用,放入牛肉(或猪肉、马铃薯、咖喱粉,煮熟食。

【按语】酪氨酸酶具有多种作用,其中之一便是能产生致人雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高,则老年斑等出现越早、数量也多。如能抑制这种酶的活性,则能推迟衰老体征的出现。研究表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性高,把当归加入到日常膳食中,可以发挥抗衰、美容作用。

    

※当归羊肉羹

【药膳组成】羊肉500g、当归、黄芪、党参各25g、葱、姜、食盐、味精等适量。

【美容功能】补益气血,润肤消斑。

【制备与用法】取羊肉洗净,放锅中(勿用铁锅)。另取当归、黄芪、党参,用纱布包好,放锅内,加水适量,文火煨炖至烂熟。食时可酌情加葱、姜、食盐、味精等。

 

※当归酒

【药膳组成】当归100g,水、米、面适量。

【美容功能】补益虚损,润肤消斑。

【制备与用法】当归水煎取汁,与米、面同酿而成。酒液色如琥珀,甘甜适口。每日早晚各饮一小杯。


 

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