养血驻颜药茶——红枣银花茶

肌肤白里透红药茶

【原料】

金银花6克，绿茶5克，干红枣10枚，蜂蜜适量。

【制作方法】

1．干红枣洗净后对剖开，去核留肉放入砂锅，加没过枣肉2厘米的清水，浸泡15分钟。

2．把浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煎煮15分钟，离火澄出红枣水备用。

3．用澄出的红枣水趁热冲泡金银花，加盖焖5分钟作用。

4．待泡好的金银花红枣茶晾至80℃左右时，放入绿茶继续浸泡。

5．绿茶泡开后，依口味兑入适量蜂蜜调味即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。

【保健功效】

这款药茶具有明目退火，补气养血。适用于因内火上升，气血失养引发的面色黧黑、晦黯、没有光泽。

【其他功效】

对“电脑族”常见的干眼症也有缓解作用。长期饮用，对身体有全面调理作用，极有益处。

------------------------------------小常识------------------------------------

金银花：性寒、味甘；归肺、胃经；清热解毒，疏散风热。主治痈肿疔毒初起，红肿热痛，外感风热，温病初起，热毒血痢，暑热烦渴，咽喉肿痛。