绿豆芽清爽可口，是不少人非常青睐的食物，但是很多人只知道绿豆芽好吃，却不知道绿豆芽的营养非常丰富。[详情]

当不少人花大价钱在商场里购买塑身美容产品的时候，聪明的女性正在调整自己的养生菜谱。[详情]

减肥一直是现代女性最关心的话题之一，爱美之心，人皆有之”，这本无可厚非，但不少人为了减肥而盲目节食，最后弄得身心疲惫、体力不支，严重的还患上 ...[详情]

塑身美体离不开减肥，但一提到减肥，人们都会担心饿肚子的问题，挨饿的滋味可不好受，许多立志减肥的女性往往就是因为忍受不了饥饿半途而废。[详情]

油橄揽原产地中海沿岸诸国，其栽培历史已有数千年之久。在罗马人的沐浴文化中，橄榄油是健康和美容仪式的一部分，他们先用橄榄油按摩，再用一种弯曲的 ...[详情]

桂皮与身材，这两个看起来没有丝毫关联的词语放在一起，不免让人质疑。[详情]

脂肪，是一个让诸多肥胖人士感到头痛的名词。现在，市场上充斥着很多去脂产品，但到颇有争议。[详情]

近些年来，芦笋越来越受到人们的青睐，是名副其实的“餐桌公主”。新鲜的绿芦笋，青翠欲滴，仿佛一位个子高挑、清新脱俗的“青衣公主”；[详情]

适用于血瘀、经闭、瘿瘤、肝肾虚损、肥胖等症。[详情]

适用于中暑高热、小便不利、肾炎、慢性胃炎、肥胖等症。[详情]

冬瓜是餐桌上常见的蔬菜，自古就被认为减肥妙品，由于内含抑制糖类转化为脂肪的化合物，有助于利水消肿，防止体内脂肪堆积，民间常用冬瓜煮汤饮服，塑 ...[详情]

在元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房，御膳师们对那些体态臃肿的皇家贵族们，要设法使他们对体态满意些，于是就在御膳中加入中药来改善体质。元 ...[详情]

在元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房，御膳师们对那些体态臃肿的皇家贵族们，要设法使他们对体态满意些，于是就在御膳中加入中药来改善体质。元 ...[详情]

在元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房，御膳师们对那些体态臃肿的皇家贵族们，要设法使他们对体态满意些，于是就在御膳中加入中药来改善体质。元 ...[详情]

在元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房，御膳师们对那些体态臃肿的皇家贵族们，要设法使他们对体态满意些，于是就在御膳中加入中药来改善体质。元 ...[详情]

在元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房，御膳师们对那些体态臃肿的皇家贵族们，要设法使他们对体态满意些，于是就在御膳中加入中药来改善体质。元 ...[详情]

以下介绍一些女性减肥常吃的食材： ★冬瓜——减肥美容的佳品冬瓜产于夏季，只因瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，如同冬日里所结的白霜而 ...[详情]

【原料】 白萝卜500克，茼蒿250克，花椒、鸡汤、植物油、盐、干淀粉、香油各适量。【做法】1．白萝卜切丝；茼蒿切段备用。2．锅加油烧 ...[详情]

【原料】 山楂30克(鲜者加倍)，大米100克，砂糖适量。【做法】1．将山楂择净，放人锅中，加清水适量。2．浸泡5～10分钟后，水煎取 ...[详情]

【原料】 粳米50克，绿豆100克，鲜荷叶30克，冰糖15克。【做法】1．绿豆洗净，用温水浸泡2小时；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时， ...[详情]

【原料】 竹笋250克，葱末、姜末、盐、酱油、味精、植物油各适量。【做法】1．竹笋剥去皮，除去老的部分，切丝备用。2．锅内加植物油烧至 ...[详情]

适用于虚脱、自汗肢冷、肺燥干咳、血管硬化、肥胖等症。[详情]

健脾开胃，清热利水，祛湿减肥。[详情]

大补元气，生津止渴，减肥。[详情]

适用于月经不调、瘀血、肥胖等症。[详情]