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健康养生,百病不愁
核心提示:2014年即将到来,姑娘们的愿望之一当然就是变美啦!只要坚持做这10件事,你一定可以越来越美!
1.经常涂口红
“我决心要常涂口红。在中国,红色代表健康,财富和好运。”——超模刘雯
2.用心保养头发
健康饮食是亮泽头发的必要条件!尽量不要天天用洗发水洗头,但是可以天天用清水冲洗头发,可以每天用护发素,最好购置一支不含防腐剂的护发素。
3.简化美甲妆
给指甲放个假,忘掉那些缤纷复杂的图案,改用清雅别致的颜色,让指甲也跟着你一起长大。
4.每周泡个润肤澡
每周至少泡一个30分钟的热水澡,要在水里加入润肤油,舒缓干燥瘙痒的皮肤,为身体裹上一层保护膜。
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使肌肤振奋紧实不可或缺的护理保养。 沐浴清洁是使身体肌肤美丽的重要步骤。该沐浴产品能释放具有调和特性的芳香要素,使身体曲线紧实。
5.随身携带润唇膏
滋润的嘴唇是完美唇妆的基础。在每个包包的每个口袋,在办公桌和床头都放上一根润唇膏,让自己随时以完美状态示人。
单品推荐:科颜氏润色护唇膏SPF15 ¥95元/15ml
因成份含有舒缓因子、滋润维他命、及紫外线隔离成份,能为唇部提供最完整的保护,并能立即发挥舒缓功效,使双唇柔软丰润。
6.怎么喝水都不嫌多
“每当有人给我一杯水,我就毫不犹豫接过它,保湿是头等大事!”—— 超模Hilary Rhoda
7.注重保湿和健身
“我每天都用海蓝之谜保湿霜。我还要开始去上热瑜伽课。”——超模孙菲菲
8.不要忘记防晒
“我很重视护肤,但是对紫外线的防护怎么都不足够。我开始在中午时分擦防晒霜,弥补早上涂抹的日霜。从今年开始我也要帽子不离身!”——皮肤科博士Jennifer MacGregor
9.勤抹护手霜
每次洗手之后,尽量涂抹护手霜。尽量带手套,让双手保持滋润,让角质层不受损害。
10.强化皮肤护理
在春天来临之前,在家做持续一周的深度护理,清除过去一年在脸上留下的斑点和阳光带来的伤害。每个月也可以用一周时间来强化皮肤护理:第一天用抗氧化剂的产品,第二天用去角质酸对抗皮肤暗沉,其余时间用富含维生素C的护肤品为皮肤增白。
2018/5/9
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2018/5/8
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