调理气虚肥胖药茶——赤豆薏米茶

调理气虚肥胖药茶

【原料】

赤小豆60克，薏米50克。

【制作方法】

1．赤小豆、薏米分别洗净备用。

2．把处理好的材料一起放入砂锅，加足量清水置火上大火烧开后转小火煎煮，直至汤汁浓稠即可。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。汤汁饮尽后将赤小豆和薏米也吃掉。

【保健功效】

这款药茶具有逐水祛湿，消肿解毒。对因气虚引发的虚胖、易出汗有很好的疗效。

【其他功效】

对黄疸、便血、痈肿、小便不利也有一定疗效。

------------------------------------小常识------------------------------------

赤小豆：性平，味甘、酸。利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿。