调理气虚肥胖药茶——四君子茶

调理气虚肥胖药茶

【原料】

人参6克，白术、茯苓各9克，炙甘草3克。

【制作方法】

1．把人参、白术、茯苓、炙甘草一起洗净、晾干。

2．处理好的所有药材一起碾成粗颗粒，装进纸质茶袋或细纱布袋中备用。

3．将做好的小茶袋放入保暖杯中，用适量沸水冲泡，加盖焖15～20分钟即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有健脾益气，强身养胃。适用于因气虚运化不利，导致体内痰饮停滞引发的身体肥胖、腹部鼓胀。

【其他功效】

对因患慢性疾病导致的食欲不振、身体消瘦、中气不足、语声低微、四肢无力等不适，也有很好的辅助治疗功效。

【温馨提示】

有脘闷、舌苔厚腻或舌红而口干烦渴症状，且明确诊断为湿困中焦者，不宜饮用此茶。

------------------------------------小常识------------------------------------

人参：性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。