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失眠

失眠

概述 不寐(失眠)是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。病情轻重不一,或为人睡困难,或为易醒不酣,或为寐短早醒,或为寐梦纷扰,甚者彻夜难眠。西医学的神经症,以及多种心脑血管疾病、贫血、肝病等疾病以失眠为主要表现的均可参考此内容辨证论治。 辨证论治 1. 心火炽盛 [ 症状 ] 不寐,心烦,口干,舌燥,口舌生疮,小便短赤。舌尖红,苔薄白,脉数有力或细数。 [ 治法 ] 清 ... [详细]

  • 失眠抑郁症怎么解决

    如果说失眠让人难耐,抑郁让人痛苦,那么失眠抑郁症患者真的是痛苦难耐了。他们无论是睡眠质量还是心理环境都在经受严峻考验,虽然想极力摆脱但往往难 ...[详情]

    2017/7/10标签:顶(0)|踩(0)
  • 7种常见失眠症状如何解决

    尽管人的一生1/3时间在睡觉,可很多人睡得并不好。据澳大利亚“时代报”网站报道,1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。下面介绍最容易让人失 ...[详情]

    2017/7/10标签:顶(0)|踩(0)
  • “运动三步法”治疗失眠

    多数知识分子脑力劳动繁重,平时又没有养成体育锻炼的意识和习惯,终日被数据、数字或外语单词的记忆和背诵所困扰,使中枢神经系统处在兴奋———疲劳 ...[详情]

    2017/7/10标签:顶(0)|踩(0)
  • 自我调理治疗失眠

    你经常失眠吗?往往到午夜两三点才迷迷糊糊的睡着。有时甚至到天亮还不睡。隔天,很累,但还是睡不着。其实,失眠有一部分是心理原因造成的,因此,摆 ...[详情]

    2017/7/10标签:顶(0)|踩(0)
  • 治失眠 中成药不同的服用方法

    失眠,中医称不寐,是一种常见病症,现在困惑着很多人。根据中医辨证施治理论,失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同,选择药 ...[详情]

    2017/7/10标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症失眠多梦的药膳

    什么叫肝气郡结?不知道你有没有试过这种感觉,只是一点点小事就很容易让你发怒,或想东想西想一天,或让你觉得有一股气一直堵在胸口出不来,这些情况 ...[详情]

    2016/11/15标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症心律失常的失眠药膳

    什么叫肝气郡结?不知道你有没有试过这种感觉,只是一点点小事就很容易让你发怒,或想东想西想一天,或让你觉得有一股气一直堵在胸口出不来,这些情况 ...[详情]

    2016/11/15标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症心慌失眠的药膳

    人很累,却还睡不着,睡着了还很多梦觉得自己没睡够。很多人都有这方面的问题。有人开玩笑说,生活、工作的压力好大啊,我的心好累啊,所以才会有睡眠 ...[详情]

    2016/11/15标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症心烦失眠的药膳

    人很累,却还睡不着,睡着了还很多梦觉得自己没睡够。很多人都有这方面的问题。有人开玩笑说,生活、工作的压力好大啊,我的心好累啊,所以才会有睡眠 ...[详情]

    2016/11/15标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症心悸失眠的药膳

    人很累,却还睡不着,睡着了还很多梦觉得自己没睡够。很多人都有这方面的问题。有人开玩笑说,生活、工作的压力好大啊,我的心好累啊,所以才会有睡眠 ...[详情]

    2016/11/15标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症女性更年期失眠烦躁的药膳

    人很累,却还睡不着,睡着了还很多梦觉得自己没睡够。很多人都有这方面的问题。有人开玩笑说,生活、工作的压力好大啊,我的心好累啊,所以才会有睡眠 ...[详情]

    2016/11/14标签:顶(0)|踩(0)
  • 对症失眠烦恼的药膳

    人很累,却还睡不着,睡着了还很多梦觉得自己没睡够。很多人都有这方面的问题。有人开玩笑说,生活、工作的压力好大啊,我的心好累啊,所以才会有睡眠 ...[详情]

    2016/11/14标签:顶(0)|踩(0)
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