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健康养生,百病不愁
概述 糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病。其病情生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足,引起糖、脂肪、蛋白质和继发性维生素、水、电解质代谢紊乱。其特征为血糖过高、糖尿、萄葡糖耐量减低,及胰岛素释放试验异常。糖尿病的发病率随着年龄而增长,高峰在60岁以上,所以糖尿病是老年人的常见病和多发病。按临床把糖尿病分为胰岛素依赖型(Ⅰ型)和非胰岛素依赖型(Ⅱ型),老年糖尿病以Ⅱ型者居多。本病属于 ... [详细]
糖尿病足吃什么食物比较好1、高纤维饮食。糖尿病足患者在日常饮食上应该多吃高纤维饮食,可以多吃的食物为米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑、海 ...[详情]
糖尿病并发眼病者要根据主证不同,辨证施治。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜及动物肝脏。[详情]
糖尿病并发失眠症者要依据虚实不同,辨证用膳,虚者补之,实者泻之。饮食调理得当,既有利于入眠,又有利于健身。调膳配餐时,切忌使用大辛、大热、大 ...[详情]
糖尿病并发感冒者宜辨证用膳,采用“热者寒之”,“寒者热之”,“虚者补之”的原则。[详情]
牛奶250克,馒头(面粉100克),拌黄瓜100克。[详情]
(1)大米粥75克,荷包蛋1个,烹调用油6克,酱菜少许。[详情]
(1)小麦胚芽粥100克,全麦面包1块,黄豆50克,亚麻粉50克,苹果1个(高血压),西红柿1个(糖尿病)。[详情]
(1)牛奶麦片,煮鸡蛋,凉拌芹菜。加餐吃橙子。[详情]
食材简介鸭肉性寒,味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳,滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳,清热健脾。治身体虚弱,病后体虚 ...[详情]
食材简介各种水果中营养成分最丰富、最全面的水果就是猕猴桃了。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的功效,预 ...[详情]
苹果性味甘寒,具有补心益气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果中含有糖、多种有机酸、维生素类、矿物元素及果胶、鞣质等成分。其中所含糖类,以果糖为主 ...[详情]
食材简介火龙果果实中的花青素含量较高,特别是红肉的品种。花青素是一种效果明显的抗氧化剂,可有效防止血管硬化,从而能阻止心脏病发作和血凝块形成 ...[详情]
瘦肉生菜汤面(干面75克,瘦肉50克,生菜100克)。加餐牛奶1杯(250克)。[详情]
鲜牛奶250克,燕麦片25克,咸面包25克,素拌黄瓜。[详情]
牛奶、花卷、鸡蛋各1个,调理生活,还可以加点香椿拌豆腐,根据爱好合理搭配,一般控制在共计不超过200克为佳。[详情]
(1)高纤维馒头或花卷50~100克(干品),豆浆200~300克,凉拌蔬菜100~150克。[详情]
合理的膳食结构为:谷物类主食275克,蔬菜500克,肉类(瘦肉)125克,豆乳类250克,烹调油22克。[详情]
(1)热能800千卡所需三大热能营养素:蛋白质40克,脂肪22克,碳水化合物110克。合理的膳食结构为:谷物类主食100克,蔬菜500克,肉 ...[详情]
2019/1/28
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