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西红柿食谱推荐

来源:岭南中药网发布时间:2016/5/25
导读:西红柿洗净,切成薄片;丝瓜刮去粗皮,洗净,切成薄片。炒锅上火,加熟猪油烧热,入鲜汤烧开,放入丝瓜、西红柿煮熟.加胡椒粉、食盐、味精起锅入汤盆内,撒入葱花即成。

西红柿,学名番茄,原产于南美洲,现我国各地均已普遍栽培,夏秋季出产较多。

【西红柿丝瓜汤】

原料:

西红柿2个,丝瓜100克,熟猪油10克,味精2克,食盐3克,胡椒粉少许,葱花20克,鲜汤500毫升。

做法:

西红柿洗净,切成薄片;丝瓜刮去粗皮,洗净,切成薄片。炒锅上火,加熟猪油烧热,入鲜汤烧开,放入丝瓜、西红柿煮熟.加胡椒粉、食盐、味精起锅入汤盆内,撒入葱花即成。

功效:

清火解毒,利尿降压。


【糖拌西红柿】

原料:

西红柿500克,白糖100克。

做法:

西红柿洗净,用开水烫一下,去蒂和皮,一切两半,再切成月牙块,裝入盘中.加糖拌匀即成。

功效:

生津止渴、健胃平肝。适用于发热、口干口渴,高血压等病症,尤其对高血压伴有眼底出血者更为适宜。

 

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