早婚早育既有损自身健康，也不利于优生

对于过早婚育的危害，明代著名医家万全在《养生四要》中，从优生学和养生防病学角度进行了论证，指出未成年男女婚配不仅影响自身发育成长，且易早衰夭折。中医学认为，人体的健康有赖于精气血等物质的充盈，而过早婚育会严重耗损人体的精气血，如果这些物质缺乏，就会导致很多疾病的发生。

近代学者梁启超也坚决反对早婚，他在《早婚议》中举出五大害处：害于养生，害于传种，害于养豢，害于修学，害于国计。《褚氏遗书》记载：建平孝王，妃姬很多，却无儿女，孝王又选了未成年的民家子女入宫，也未生子。于是就问褚澄原因何在？褚澄解释说，男女必须在合适的年龄行房事才能怀孕生子，因为只有到了一定年龄，人的阴阳气血才能充盛，交合之后才能怀孕，孕后才能生子，生的孩子才能强壮健康长寿。宋代妇科专家陈自明倡导晚婚晚育，认为“男虽十六而精通，必三十而娶。女虽十四而天癸，必二十而嫁”。