剖宫产的妈妈产后进食忌讳

忌不排气前进食

剖官产手术后，新妈妈的身体比较虚弱，在未排气前不可进食。假如新妈妈在未排气前就喝鸡汤或吃米饭、黄豆、豆浆、淀粉等食物，腹胀情况可能会加重，排气也会推迟。

因此，剖宫产的新妈妈应该在术后6小时适当地喝白开水或者服用一些流质的排气类食物，例如粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类，促进肠蠕动，有助于排气，减少腹胀，并使大小便通畅。

为了及早恢复肠蠕动，促进排气，新妈妈在产后24小时之后在家人帮助下，要克服刀口的疼痛，慢慢地在地上站立一会儿或轻走几步，每天坚持做3～4次。假如实在疼痛难忍，不能站立，可在床上坐起片刻，这样有利于防止内脏器官粘连。同时家人或护理人员可在新妈妈卧床休息时帮助她自上而下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟，促进新妈妈肠蠕动功能、子宫的恢复和阴道对残余积血的排空。

忌吃胀气的食物

新妈妈做完剖官产手术后，家人出于对新妈妈的关爱，会给新妈妈及时补充营养，例如牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。可恰恰是这些容易产生气体的食物，会使得新妈妈术后更容易发生胀气现象。因为剖官产手术会刺激肠肌，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔产生气体，容易在术后产生腹胀。因此，术后过多食用这些食物会加重新妈妈的腹胀，不利于伤口愈合。

一般剖官产24小时之后，新妈妈的胃肠功能才会逐渐恢复。因此，可在术后6小时之后给新妈妈吃一些促进排气的食物，例如萝卜汤，等到胃肠功能恢复后，再改吃流质食物1天，例如蛋汤、米汤，但还需忌食胀气食物，如牛奶、豆浆、大量蔗糖、甜食、水果等。待肠道气体排通后，再改用半流质食物1～2天，如稀粥、汤面、馄饨等，之后要根据新妈妈的体质情况再转为普通饮食。