哺乳期乳腺炎食疗方

食谱举例：

绿豆海带汤

【原料】

绿豆100g，海带20g，红糖适量。

【做法】

将海带浸泡发透，洗净，切成段，与淘洗干净的绿豆同放入锅内，加清水适量，用中火烧煮至海带绿豆烂熟时，加入红糖，待红糖溶化后即可食用。

【功效】

具有清热解毒，凉血散结的作用，适用于乳母乳痈早期的治疗。

夏枯草猪肉汤

【原料】

猪瘦肉100g，夏枯草10g，生地9g，精盐、香油、味精各适量。

【做法】

1.将猪肉洗净，切片，放入碗内，用香油、食盐拌匀，腌渍一会儿。

2.将夏枯草、生地放入沙锅中，加清水适量煎煮，煮至汤色深时，去渣取汁。

3.锅上火，放入药汁、肉片，加适量清水，用中火煮汤，待肉熟时，用味精、香油、精盐调味即可。

【功效】

有清热、解毒、散结之功效，适用于妇女产后乳痈早期治疗。

三豆粥

【原料】

绿豆15g，赤小豆20g，黑大豆15g，生甘草5g，红糖适量。

【做法】

1.将绿豆、赤小豆、黑大豆、生甘草分别洗净。

2.将绿豆、赤小豆、黑大豆、生甘草放入锅中，加清水适量，煎煮，待豆烂熟时，加入红糖，稍煮待糖溶化后即可食用。

【功效】

有较强的清热解毒功效，并有消肿排脓作用。适用于产后乳痈化脓期治疗。