产后关节痛药酒：黑豆大枣酒

【材料】

黑豆500克，大枣10枚，黄酒1500毫升。

【制法】

将前2味去除杂质，用凉开水淘洗、晒干。黑豆炒至焦香，研成粗末，大枣去核，一并装入5个生绢袋(或纱布袋)内，扎紧袋口，放进瓷坛内，用黄酒浸泡，密封坛口；然后将酒坛放入水中，使水淹没坛的4/5，坛口露出水面，加热煮沸4～6小时，取下放置5～7日，每日摇晃3～5次，滤出药酒，瓶装备用。

【用法】

口服，每次30～50毫升，早、晚空腹温服。

【功效】

补肝肾，益气血，强筋骨。适用于血虚型产后关节痛。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

妇女产褥期间，出现肢体酸痛、麻木重着者，称为“产后身痛”或“产后关节痛”，亦称“产后痛风”。产后关节痛是因为产后体质虚弱，外感风寒所导致，例如被冷风吹，用冷水洗手，洗脚等。怀孕的时候的母亲身体内会造成一种关节松弛素的物质，从而造成了产后关节的疼痛，而疼痛却主要表现为腕关节，指关节与踝关节，因产后这些关节的活动最频繁。