地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
如何分娩过程中的新妈妈提供能量？
来源：国医小镇发布时间：2014/12/11
导读：新妈妈分娩可不是一件轻松的事，在分娩过程中，每个新妈妈都要消耗极大的体力。一般新妈妈整个分娩过程要经历12～18小时，临产后正常子宫每分钟要收缩3～5次，这一过程消耗的能量，相当于走完200多级楼梯， ...
新妈妈分娩可不是一件轻松的事，在分娩过程中，每个新妈妈都要消耗极大的体力。一般新妈妈整个分娩过程要经历12～18小时，临产后正常子宫每分钟要收缩3～5次，这一过程消耗的能量，相当于走完200多级楼梯，或跑完1万米所需要的能量。可见分娩过程中新妈妈体力消耗之大。这些消耗的能量必须在分娩过程给予适时补充，才能适应新妈妈顺利分娩的需要。
那么，分娩前应给分娩过程中的新妈妈准备点什么食品好呢？主编在这里向新妈妈们推荐被誉为“分娩佳食”的巧克力。巧克力含有丰富的营养素，每100克巧克力中含糖类55～66克，脂肪30～38克，蛋白质15克，还有微量元素铁、钙以及维生素B2等。同时，巧克力中的糖类可迅速被身体吸收利用，比鸡蛋的营养吸收要快得多。因此，新妈妈在分娩之前，应适当准备些优质巧克力，以便在分娩过程中及时补充因体力消耗所需的能量，促进分娩过程尽快结束。
温馨提醒
霸妈妈在分娩之前，应准备些优质巧克力，以便在分娩过程中及时补充体力消耗所需的能量，有益于保持产力，以便尽快完成分娩。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：如何分娩过程中的新妈妈提供能量？ 
上一篇：如何做好生产的心理准备下一篇：分娩当天的注意事项
推荐阅读Red
给小宝宝吃豆芽有哪些好处
2018/5/10
小儿厌食症是什么原因引起的怎样预防好
2018/5/8
给孩子补钙4件事情一定不能大意
2018/5/7
孩子近视需要配眼镜家长应该注意什么
2018/5/4
宝宝为什么会呕吐？4个原因宝爸宝妈要
2018/5/4
最佳人气RECOMMEND
-
宝宝吃的蔬菜泥怎么
-
为宝宝做冷敷
-
学龄前儿童要如何吃
-
给小宝宝吃豆芽有哪