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情绪胎教——微笑

来源:国医小镇发布时间:2020/9/15
导读:微笑是妈妈给予宝宝最好的胎教。准妈妈愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于平稳、协调状态,有利于准妈妈的身心健康,可改善胎盘供血量,促进腹中胎宝宝健康发育。微笑是准妈妈的 ...

微笑是妈妈给予宝宝最好的胎教。准妈妈愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于平稳、协调状态,有利于准妈妈的身心健康,可改善胎盘供血量,促进腹中胎宝宝健康发育。


微笑是准妈妈的一种心理保健,在遇到烦心事的时候,控制各种过激情绪,提醒自己:腹中的胎宝宝虽然看不见准妈妈的表情,却能感受到准妈妈的喜怒哀乐,然后微笑地去面对,始终保持开朗、乐观的心情。准爸爸也应该在精神上给准妈妈以安慰。


每天清晨,准妈妈可以对着镜子,先给自己一个微笑,可以让准妈妈这一天都充满朝气与活力,还可以把这种美好的情绪传达给胎宝宝。


不仅准妈妈要常常微笑,准爸爸也要常常微笑,因为准爸爸的情绪常常影响着准妈妈的情绪;准妈妈快乐,这种良好的心态会传递给腹中的胎宝宝,让胎宝宝也快乐。胎宝宝接受了这种良好的影响,会在生理、心理各方面健康发育。

小贴士:准妈妈切忌大悲大怒,更不要吵骂争斗。孕期头3个月,正是胎宝宝各器官形成的重要时期,如果准妈妈受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激,或其他原因造成的精神过度紧张,会引起流产或者胎宝宝畸形等不良后果。

 

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