孩子的口腔清洁

孩子的口腔清洁护理是最容易被家长忽视的，因为很多家长认为，孩子在吃母乳或者喝奶粉阶段不需要清洁口腔，到了长牙阶段才需要，那就大错特错了。

在婴幼儿阶段，孩子容易患上鹅口疮、口腔溃疡、龋齿等常见疾病，都是因为没有做好口腔护理的缘故。所以，从孩子一出生开始就要养成清洁口腔的好习惯，这样才能有助于孩子的口腔健康。

0〜6个月：温幵水漱口

在喂完母乳或者奶粉后，让孩子喝少量白开水，水会冲刷残留的奶液，另外，也可用消毒棉签蘸温开水轻轻擦拭孩子的舌头和牙龈，可缓解出牙前的不适症状。

6个月〜1岁半：用软布或指套牙刷为孩子刷牙

孩子乳牙开始萌出了，这时家长可用指套牙刷或纱布蘸上温开水，轻轻擦拭孩子的乳牙和牙床。每天早晚各1次，晚上喂完最后一次奶后要擦一次，以免奶水长期留在口中，容易导致龋齿。

1.5〜3岁：用婴幼儿牙刷、牙膏为孩子刷牙

家长刷牙时，可给孩子一个婴幼儿专用牙刷，让孩子在旁边观摩，学刷牙；然后家长再用孩子的牙刷和可吞式牙膏帮助孩子刷牙，要轻轻地、慢慢地刷，避免牙刷损伤孩子的牙床和口腔组织。

3岁后：教会孩子正确的刷牙方法

孩子3岁以后，乳牙已经全部萌出了，家长就该让他刷牙了,首先要教会他正确的刷牙方法，每次刷牙至少3分钟。另外，还要让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。