经行乳房胀痛的刮痧疗法

经行乳房胀痛多因肝郁气滞、痰湿阻滞所致，以经期或行经前后出现周期性乳房胀痛为主要表现，伴有情绪紧张、烦躁、头痛等症，多见于育龄女性刮痧、拔罐可调理体内气血，缓解乳房账痛的症状。

经行乳房胀痛刮痧疗法

【正确选穴】

主穴：膻中、屋翳、外关、合谷、足三里。

配穴：肝郁气结者，加太冲；肝肾阴虚者，加太溪；伴有月经不调者，配三阴交。

【适宜体位】

仰卧位、坐位。

【选择器具】

刮痧板。

【操作方法】

对膻中要逆着任脉的方向进行刮拭（图①），以皮肤变成紫红色或出现痧痕为度。屋翳位于足阳明胃经上，需要顺着经络循行的方向由上至下进行刮拭。用刮痧板的角端对外关穴进行点按（图②），以有酸痛感为度，按压3~5分钟。合谷、足三里亦可用刮痧板的角端进行点按。