做法是把精油或香草的萃取液滴入浴缸中入浴。边享受芳香边让身体浸泡在温水里，可舒缓身心紧张，促进血液循环。不仅能消除疲劳，还能舒缓精神压力。[详情]

让精油成分弥漫整个房间，可放松心情。[详情]

在基础油中滴入纯精油，制成护理油。取适量的护理油涂至患处。[详情]

头发经常出现分叉、断裂、头皮干燥、脱发、过早白发等，问题多得简直数不胜数。[详情]

使用精油护理皮肤已有了很长的历史。精油具有美容功效，可以对皱纹、色斑、粉刺、皮肤干燥等各种肌肤问题发挥良好的功效。[详情]

预防肌肉疼痛，最重要的一点就是在运动后立即冷敷，使原本升髙的肌肉温度下降，避免炎症和水肿的发生。可以选用具有镇痛作用的桉脑型迷迭香精油或柠檬 ...[详情]

在生活中有许多女性都有慢性体寒症状，还有的则伴随水肿现象。虽然这些都可通过喝中药来解决，但如果能通过自我调养解决问题的话就更好了。[详情]

幼儿过了两岁以后就开始逐渐形成自我意识，有时脾气会十分暴躁，这时候如果爸爸妈妈也出现焦躁情绪，会使情况变得更糟。应该把宝宝的这些行为当成一个 ...[详情]

按摩是父母和宝宝沟通的很好手段，宝宝受到父母肌肤接触时会产生强烈的安全感，从而情绪安定。[详情]

儿童的嗅觉十分敏感，如果用柑橘系等比较容易令他们喜欢的香气做芳香保健的话，他们一定会因为“这味儿真好啊！”而开心的。[详情]

这种芳香剂只用精油和乙醇（酒精）、纯净水就可以制作。把制好的芳香剂倒入可以喷雾的容器里喷一下，既可以净化空气也可以调理心情。但是这种芳香剂比 ...[详情]

凝缩了植物有效成分的精油，容易令人认为它是可以放心使用的天然素材，事实上是如果使用方法不当，会引起皮肤炎症或危害健康，请仔细阅读以下注意事项 ...[详情]

为提高自我调养的效果，选择品质好的精油很重要。含合成香料的精油容易引起皮肤炎症或调理效果不明显，不适合芳香疗法。必须购买10096纯天然的精 ...[详情]

精油里面含有各种各样的成分，根据里面的成分可以大致了解精油的功效。以下介绍精油含有怎样的成分，以及具有怎样的功效。[详情]

闻精油的香味，芳香成分就被传达到鼻腔最上部的嗅觉部位，那里有嗅上皮细胞。[详情]

精油的萃取方法主要有5种。根据精油特点从中选择合适的萃取方法。最普遍的萃取方法是蒸馏法，该方法是在10世纪由阿拉伯医生阿维西纳首创的。[详情]

植物之所以有香味。是因为植物中某个部位细胞含有芳香成分，而并非植物的所有部分都芳香。[详情]

“芳香疗法”所用精油是从芳香植物萃取的100%纯天然、具有挥发性的油性液体。虽然精油带有“油”字，但精油并不是油.其特性是易溶于油。[详情]

从古代开始，人类就对各种植物进行了研究。[详情]

植物从远古时代就在世界各地被广泛地应用到治病、防病和宗教仪式等.作用于人类的生活。[详情]

精油是现在众多mm在生活中不可缺的实用物品，精油天然安全，既能缓解压力，还能够护肤养生，改善人们的皮肤状况。不过，精油有哪些使用方法，你知道 ...[详情]

浸泡油是由另一种方式萃取而来的基础植物油。[详情]

富含蛋白质，各种肤质都适用，能帮助止痒，纾缓红肿、干燥和发炎的皮肤。[详情]

基础油（Base.oil或Carrier.oil），又称媒介油或基底油。大多数的精油无法直接抹在皮肤上，它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛 ...[详情]

涂抹法适用于各种外伤、蚊虫咬伤、止痒、头痛、止咳化痰、关节炎、风湿痛、香港脚、湿疹、轮癖、脓肿等。[详情]