精油调理皮肤问题

【应对方法】选用具有消炎作用的精油

使用精油护理皮肤已有了很长的历史。精油具有美容功效，可以对皱纹、色斑、粉刺、皮肤干燥等各种肌肤问题发挥良好的功效。引发肌肤问题的原因有很多，睡眠不足和压力过大是重要的原因之一。它们会影响到皮脂分泌和血液循环从而导致皮肤问题。针对这样的情况，平常用精油进行自我调养，适当地缓解压力是保持肌肤状态良好的关键。

精油中罗马洋甘菊、德国洋甘菊、薰衣草等具有消炎作用，天竺葵、玫瑰、紫檀木等精油可以软化变硬的皮肤。但是，精油作用强劲，皮肤状况不好时或敏感肌肤者禁用。如果要用于面部，请先将浓度稀释于0.5%以下。

适用于干燥肌肤的涂抹护理

材料（1人量）

天竺葵精油…………1滴

荷荷巴油…………10ml

方法：

在基础油中滴入纯精油，制成保养油。取适量的保养油涂至干燥部位。

温馨提示：

调好的保养油要放在容器中保存，肌肤状况不佳时请不要使用纯锖油。

预防皮肤松弛的芳香按摩

材料（1人量）

紫植木精油…………1滴

荷荷巴油…………10ml

方法：

在基础油中滴入纯精油，制成按摩油。洗面后轻轻涂于眼睛下方、面颊、下巴等部位。

温馨提示：

要注意不要使按摩油进入眼睛或口中，身体不适时请不要使用。