腹胀的刮痧疗法

腹账，可以是自我感觉，常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等；也可以是客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆腹部肌肉较厚，刮痧和拔罐可以通过较强的刺激，达到调整腹部气机的作用。

腹胀刮痧疗法

【正确选穴】

主穴：中脘、脾俞、内关、足三里。

配穴：兼有血淤者，加地机、膈俞；兼有气滞者，加太冲；因虚所致者，加三阴交。

【适宜体位】仰卧位、坐位。

【选择器具】刮痧板。

【操作方法】先刮拭主穴，直至皮肤出现痧痕，刮拭内关需逆着经络的走行，即由远端至近端，亦可用刮痧板的角端进行点按（图①）。刮拭太冲也是逆着经络由远端向近端操作（图②）。

【名医解读】中脘、脾俞结合，用于调整肠胃的气机。内关降逆止呕，而足三里对于虚实的腹胀都有调整的作用。