天溪穴→宽胸理气

【名解】天，天部；溪，路径也。该穴名意指食窦穴传来的水湿之气，在行至本穴的过程中不断吸热，循脾经上走胸之上部，故名。

【精确定位】在胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸。

【简易取穴】仰卧，乳头旁开3横指处即是。

【功效主治】通乳止咳，宽胸理气。适用于胸胁疼痛，咳嗽，乳痛，乳汁少。

【配伍治病】配膻中治胸胁疼痛。

【按摩手法】用拇指指腹揉按本穴，每次左右各1～3分钟，长期坚持按摩，能够催乳通乳，对女性乳房具有保养作用，远离乳腺炎。