腹通谷穴→治胃肠疾病

【名解】腹，指本穴位于腹部；通，通道、通孔也；谷，两山间的凹陷处也。该穴名意指阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。

【精确定位】在上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。

【简易取穴】平躺，胸剑联合处，向上量取4横指，旁开半横指处即是。

【功效主治】宽胸理气，健脾和胃。适用于腹痛，腹胀，呕吐，心痛，心悸，胸痛，暴喑。

【配伍治病】配内关、中脘治胃气逆；配申脉、照海治癫痫、惊悸；配上脘、足三里治纳呆。

【按摩手法】用中指指腹按压本穴，或用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭本穴，每次3～5分钟，长期坚持按摩，可以疏通经络，调节胃肠，缓解脾胃、肝肾等脏腑功能，远离胃肠疾病困扰。