隐白穴→治腹胀、便血

【名解】隐，隐秘、隐藏也；白，肺之色也，气也。该穴名意指地部孔隙与脾经体内经脉相连，脾经体内经脉外传之气蒸发外出，有不被人所觉察之态，如隐秘之象，故名。

【精确定位】在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。

【简易取穴】足大趾趾甲内侧缘与下缘各作一垂线，其相交点处即是。

【功效主治】健脾回阳，调经止血。适用于腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风。

【配伍治病】配地机、三阴交治出血症。

【按摩手法】用拇指指甲垂直按摩本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，能够治疗女性痛经、崩漏。