失眠的药浴治疗方法

【病因病机】

失眠是因无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。主要表现为睡眠时间、深度的不足以致不能消除疲劳、恢复体力与精力。轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐。治疗原则应在补虚泻实，调整脏腑气血阴阳的基础上辅以安神定志。药浴是治疗失眠的一种非常特殊的疗法，可以安神益气。常用方剂有以下几种。

【方一】

药材：磁石、生地、夜交藤、酸枣仁、柏子仁各30克，菊花、黄芩各15克，合欢皮、当归各20克。

功效：适用于失眠不寐。

用法：将磁石、生地、夜交藤、酸枣仁、柏子仁、菊花、黄芩、合欢皮、当归全部药材加水煮，40分钟后浸泡双足30～40分钟；或者进行全身泡浴。

【方二】 

药材：党参15克，去心麦冬9克，五味子6克，夜交藤、龙齿各30克。

功效：适用于失眠不寐。

用法：将党参、去心麦冬、五味子、夜交藤、龙齿全部药材加水煮，40分钟后浸泡双足30～40分钟；或者进行全身泡浴。

【方三】

药材：磁石、酸枣仁、柏子仁各30克，朱砂10克，当归、知母各20克。

功效：适用于失眠不寐。

用法：将磁石、酸枣仁、柏子仁、朱砂、当归、知母全部药材加水煮，40分钟后浸泡双足30—40分钟。

【方四】

药材：柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。

功效：适用于肝气不疏、心神失养所致失眠。

用法：将柴胡、木香各9克，白芍、丹参等药材加水煮，40分钟后浸泡双足30～40分钟。

【方五】

药材：茯苓15克，茯神、石菖蒲各12克，远志、人参各10克，龙齿6克。

功效：益气镇惊，安神定志。适用于心胆气虚所致的失眠。

用法：将全部药材加水煮，40分钟后浸泡双足30～40分钟；或者进行全身泡浴。

【方六】

药材：夏枯草30克，桑枝、桂枝、白芍各20克。

功效：适用于失眠不寐。

用法：将夏枯草、桑枝、桂枝、白芍全部药材一起加水煮，40分钟后浸泡双足30—40分钟为佳。

【方七】

药材：黄连12克，朱砂15克，生地黄、当归各10克，炙甘草6克，细辛3克。

功效：清心、育阴、安神。适用于心肾不交所致的失眠。

用法：将黄连、朱砂、生地黄、当归、炙甘草、细辛全部药材一起加水煮，40分钟后浸泡双足30～40分钟为佳。

【方八】

药材：茯神、陈皮各10克，山楂、半夏各9克，茯苓12克，连翘6克，莱菔子15克。

功效：健脾和胃，化滞消食。适用于胃气不和所致的失眠。

用法：将全部药材加水煮，40分钟后浸泡双足30—40分钟；或者进行全身泡浴。

┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 药 材 图 谱 ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉