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健康养生,百病不愁
自然界存在着许多致病因素,其中由寒邪引发的疾病,发病时间以冬季为主,如哮喘、慢性胃肠炎、慢性支气管炎、慢性关节痛等,我们通常称为“冬病”。夏季人体内阳气上升、经络通达,寒邪内伏不发,此时采取积极治疗措施,一方面能增强人体“正气”,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,冬季不易发病或加重,我们称之为“夏治”。对于虚寒性疾病,冬病夏治往往能收到事半功倍的效果。
三伏时令,调节机体效果最好
冬为阴,夏为阳,冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。
由于虚寒性疾病常常是在冬季发作或加重,而在夏季缓解或消失,如果在夏季能够在此类疾病相对缓解的时候,给予治疗或预防,有利于减少或减轻冬季的病症,这正是中医“既发之时治其标,未发之时治其本”之治病原则的体现。常用的治疗方法包括穴位贴敷、针刺、艾灸、埋线、刮痧、拔罐、药物内服等。
夏季虚寒性疾病病情较稳定,针对‘虚’采用‘补’、针对‘寒’采用‘热’的治疗方法,如内服温补药物以扶助正气,驱逐寒邪;外用穴位贴敷、针灸等方法温通经络、散寒祛邪,都可扶正祛邪、促进疾病好转,以期收到‘治病求本’的疗效。
古时候,冬病夏治是从“夏至”开始治疗,现在主要是利用夏季中自然界和机体阳气最旺盛的三伏天(如12时-13时的太阳),此时正值自然界阴阳交替,更容易调节机体。
2017/3/8
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2017/3/9
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