针灸经络之手厥阴心包经经穴与手阳明大肠经经穴

手厥阴心包经经穴

内关

【定位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

注1：握拳，手外展，微屈肘时，显现两肌腱。本穴在大凌直上2寸，两肌腱之间，与外关相对。

注2：若两手的一侧或双侧摸不到掌长肌腱，则以桡侧腕屈肌腱尺侧定位。

【解剖】皮肤、皮下组织、掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间、旋前方肌；穴区内有前臂内侧皮神经、前臂外侧皮神经和前臂正中静脉，深层有正中神经干和正中动脉经过，并有骨间前神经和骨间前动脉分布。

【操作】直刺0.5～1.0寸，可灸。

手阳明大肠经经穴

1、合谷

【定位】在手背，第二掌骨桡侧的中点处。

【解剖】皮肤、皮下组织、第1骨间背侧肌、拇收肌；穴区内有桡神经浅支、尺神经深支和手背静脉网、掌背动脉及食指桡侧动脉分布。

【操作】直刺0.5～1.0寸，可灸。

2、曲池

【定位】在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。

注：90°屈肘，肘横纹外侧端外凹陷中；极度屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。

【解剖】皮肤、皮下组织、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、肱桡肌、肘肌；穴区内有前臂后侧皮神经，深层有桡神经干通过，并有桡神经肌支、肌皮神经肌支、桡侧副动脉和桡返动脉分布。

【操作】直刺1.0～1.5寸，可灸。