在一些女性的认识中，减肥最好的办法就是少吃。其实，肥胖不单是由于饮食造成的，它跟人体气血也有关。当你为了减肥少吃或不吃东西时，气血就会被大量 ...[详情]

核心提示：世界上有一种东西，它能改善你的油性皮肤，能让你的双眸更明亮，还能帮你瘦身！关键是这种东西不仅免费，而且一点也不稀缺！这种最实用的健 ...[详情]

核心提示：追剧、刷朋友圈、看微博……时间总是过得特别快，一下子就进入深夜了。晚上顾着玩乐，皮肤代谢紊乱，容易出现各种问题来。要想肌肤恢复光彩 ...[详情]

《千金方》认为，脾胃气血充足是四肢健康美丽的基础，想要拥有完美的腿形，就要懂得保养脾胃。脾胃的调养与日常饮食是分不开的，所以在日常生活中，我 ...[详情]

《千金方》认为，脾胃虚弱、脾湿、脾寒、脾热等导致的三焦堵塞是腰部肥胖的根本原因，因此，要想解决腰部肥胖，关键是强健脾胃。而健脾利胃离不开日常 ...[详情]

《千金方》认为，脏腑功能失调是造成腰腹部脂肪堆积的“元凶”，补硒是调节脏腑、减小腹部的关键，多食用杏仁、红豆、鸡蛋、苹果、鲑鱼、菠菜、豆芽、 ...[详情]

女人最怕的就是衰老，美人迟暮总是有那么几分苍凉与悲切。所以，越是美丽的女人越是怕老。也正因为如此，现在很多化妆品、保健品都打着抗衰驻颜的噱头 ...[详情]

浑圆而富有弹性的臀部是女性健美的标志之一，圆翘的臀部会带动身材曲线的窈窕。但很多女性朋友的臀部存在着各种各样的问题，要么扁平无形，要么松弛没 ...[详情]

《千金方》认为，上肢血液循环受阻也会导致手臂粗壮，想要粗大手臂变纤细，气血通畅是最根本的，而顺畅气血最有效的方法就是饮食。所以想要塑造纤纤玉 ...[详情]

美白的方法有很多，除食疗外，按摩面部穴位也是美白不错的选择。 【功效说明】人的面部有很多经穴，其中睛明、承泣、瞳子髎、太阳、迎香、承浆等穴位 ...[详情]

中医学认为，“发为血之余”，也就是说，头发由体内多余的血液化生而成，如果人体血液充盈，则头发后备充足，自然浓密；而肝藏血，“肾藏精，其华在发 ...[详情]

中国唐代医学家孙思邈对医学有着深刻的研究，且对民间验方十分重视，他一生致力于医学临床的研究，特别是其对妇科的独特研究是前人未有之举。他认为“ ...[详情]

任何病症都需要内养外护才能拥有良好的疗效，脱发也是如此。要想远离脱发困扰，除了会养外，更需要学会正确的护发方法。要知道，头发经常会受到外界粉 ...[详情]

美丽的身材需要健康的乳房来衬托。可以说，拥有一对丰满而富有弹性的乳房是每个女人都希望的。乳房不仅是展现女性曲线美的重要部分，而且还担任着重要 ...[详情]

足三里，属足阳明胃经，位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处，是全身经脉流注会合的穴位。 【功效说明】足三里穴有补气养血、 ...[详情]

三阴交，属足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝尖直上约3寸处，胫骨后缘，是肝、脾、肾交汇的穴位，为女性调和气血的要穴。 【功效说明】三阴交 ...[详情]

下关穴，属足阳明胃经，位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，是胆经和胃经交会穴。 【功效说明】下关穴具有舒经活血、通经利窍、祛除 ...[详情]

隐白穴，属足太阴脾经，位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸处，为阳气舒发的一个关口，是女性补血的大穴。【功效说明】隐白穴具有养血调经、统血止 ...[详情]

血海穴，属足太阴脾经，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，是脾经所生之血聚集之处。 【功效说明】血海穴具有化血为气、 ...[详情]

天枢穴，属足阳明胃经，位于肚脐两旁，距离肚脐2寸，是上下腹的分界，处于人体的中间地带，为阳明脉气所发之处，又是大肠的募穴。 【功效说 ...[详情]

涌泉穴，属足少阴肾经，位于足底部，卷足凹陷处，即脚心处，为起始于足底的肾经第一穴。 【功效说明】涌泉穴能益精补肾、活跃肾经内气、固本 ...[详情]

关元穴，属任脉，位于下腹部，前正中线脐中下3寸，为一身之元气所在，为男性藏精、女性蓄血之处。【功效说明】关元穴有温通经络、行气活血、培肾固本 ...[详情]

气海穴，属任脉，又名丹田，位于下腹前正中线上脐中下1.5寸处，为人体中阳气蒸发阴液的关键之处，是补气要穴。 【功效说明】气海穴具有温阳益气 ...[详情]

脾俞穴，属足太阳膀胱经，位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处，是专门负责外散脾脏湿热之气的要穴。 【功效说明】脾为气血生化之 ...[详情]

“肺主一身之气”，肺俞穴，属足太阳膀胱经，位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处，为脏腑经脉之气转输、输注之处。 【功效说明】肺俞穴有调 ...[详情]