秋季美容养颜药膳: 胡桃猪尾汤

秋季美容养颜药膳: 胡桃猪尾汤

【功效】

这道胡桃猪尾汤具有乌发黑发，补肾养颜。

【原料】

猪尾3条，枸杞子30克，胡桃肉、杜仲、生地各60克，生姜少许，油盐适量。

枸杞子：味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

胡桃肉：补肾固精，温肺定喘，润肠，治肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿，遗精，小便频数，石淋，大便燥结。

【制法】

将猪尾刮洗干净，切成段，用开水拖过备用；胡桃肉用开水烫后去衣；枸杞子、杜仲、生地、生姜分别洗净，连同其他材料一起放进砂锅中，加清水适量，用大火煮沸，改用文火煮2～3小时，调味后即可饮用。