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1.【血压区】
血压区:位于双手手背食指下方到腕部,呈一狭长带状。
动作:揉捏手背的血压区3~5分钟。
2.【合谷反射区】
合谷反射区:位于手背第一、第二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。
动作:揉捏手背的合谷反射区3~5分钟。
3.【肾脏反射区】
动作:按压手心的肾脏反射区3~5分钟。
4.【心脏反射区】
心脏反射区:位于掌侧横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧屈肌腱之间。
动作:按压手心的心脏反射区5分钟。
5.【肾上腺反射区】
肾上腺反射区:位
于双手掌第二、第三掌骨体之间,距离第二、第三掌骨头约拇指宽处。动作:按揉手心的肾上腺反射区3~5分钟。
6.【正中线】
动作:稍稍用力下压,做直线往返摩擦手掌心的正中线。
7.动作:按压手心的肝脏反射区3~5分钟。
8.动作:按压手心的肺反射区2~3分钟。
2019/1/28
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2019/1/23
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2019/1/17
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